Behandling I Gynækologi

Meget ondt mave med menstruation: Hvad skal man gøre? Lær af vores artikel!

Mavesmerter under menstruation - er et meget almindeligt symptom ved hver anden kvinde i den fødedygtige alder står over for. Den største intensitet af smerte er i de tidlige dage af menstruation og begynder at dø ned, startende fra den tredje dag. Arten af ​​smerte, som regel tegning, men nogle gange smerter kan fremstå som skarpe eller stikkende smerte lokaliseret i underlivet. Et sådant fænomen i medicin kaldes dysmenoré og forekommer oftest i barnløse kvinder og dem, der har problemer med vægten eller lider af afhængighed.

Dysmenorré kan være ledsaget af et sæt af symptomer: hovedpine, kvalme, manglende appetit, svaghed, træthed. Den mest udtalte symptom på dysmenoré er en smerte i underlivet. Hos nogle kvinder maven gør så ondt, at de ikke kan deltage i indenlandske og professionelle anliggender. I en sådan situation er det vigtigt at vide, hvad de skal gøre, og hvordan vi kan reducere intensiteten af ​​ubehagelige fornemmelser.

Meget ondt mave med menstruation: Hvad skal man gøre?

Stærk mavesmerter under menstruation: hvad man skal gøre?

Indhold

  • 1 materiale Hvorfor er der smerte?
  • 2 Skal jeg tage piller?
  • 3 Herbal medicin for smertefuld menstruation
    • 3.1 Mint te med citronmelisse
    • 3.2 kamille te med hindbær
  • 4 Termiske procedurer
    • 4,1 Varmere mave
    • 4.2 varmt brusebad
    • 4.3 Varm massage
    • 4.4 Videos - smertefuld menstruation
    • 4.5 Video- Stærke smerter under menstruation: hvad man skal gøre?
  • 5 rolle drikke regime i forebyggelsen af ​​menstruationssmerter
  • 6 Nyttige tips

Hvorfor smerte opstår?

Tegning smerter i underlivet skyldes uteruskontraktioner. Den indre del er dækket af livmoderen slimhinde, der indeholder et stort antal blodkar og kapillærer. Denne skal kaldes den mucosale lag, eller endometrium. Endometrium under ægløsning producerer hormoner er nødvendige til fastgørelse af et befrugtet æg til væggen af ​​kroppen og den videre udvikling af embryoet. Hvis befrugtning ikke sker, er der en afvisning af endometriet, ledsaget af blødning fra livmoderen. Denne periode af menstruationscyklus kaldes menstruation( det medicinske navn - menstruation).

den første dag i menstruation livmoderen begynder at trække sig sammen hurtigt, at blive renset for blodpropper og blod, akkumuleret i sin hulhed. Kramper livmodervæggen og årsag trækker, smerter i underlivet. De kan have forskellige intensiteter og ligner de svage veer. Ca. 35% af kvinder oplever en meget intens smerte under menstruation og miste den sædvanlige præstation, så det er vigtigt at vide, hvordan til at håndtere den smerte hurtigt og effektivt.

Menstruationscyklus uden graviditet

menstruationscyklus uden graviditet

Bemærk! intensitet af smerte i begyndelsen af ​​menstruation afhænger af kvindens alder, livsstil, genetiske faktorer. Kvinder, hvis mor eller bedstemor led af menstruationssmerter, ofte konfronteret med et lignende syndrom. Et lignende kliniske billede er observeret hos kvinder med begrænset mobilitet eller en stillesiddende livsstil.

Forekomsten af ​​dysmenoré hos kvinder i alderen 18 til 45 år aldersgruppe

forekomst af dysmenoré under menstruation

18-25 år 32%

25-35 år 28%

35-45 år 40%
Årsagerne til dysmenoré

årsager dysmenoré

Skal jeg tage piller?

For at slippe af med smerter forårsaget af livmoderkontakt, kan du tage antispasmodik. Denne gruppe af smertestillende medicin, hvis handling er baseret på svækkelsen af ​​spasmer af glatte muskelfibre og blodkar( med systemisk anvendelse, spasmer ophører fuldstændigt).De mest populære stoffer i denne gruppe er « Nospanum »( analog - « Drotaverinum »).For at fjerne smerter under menstruationen kan den tages i tabletter( 1 tablet 2-3 gange om dagen) eller lægge intramuskulære injektioner. Ved svær smerte er det bedst at bruge injektionsformen af ​​lægemidlet, og efter at have stoppet det akutte angreb, gå til oral indtagelse.

Lægemidlet Drotaverine

Forberedelse Drotaverin

En anden kendt og overkommelig antispasmodic er Papaverin .Det bruges bedst i rektal suppositorier. Den daglige dosis er 1-2 suppositorier, anvendelsesområdet bør ikke overskride 3-5 dage. Hvis du ikke stopper efter menstruationspine, skal du læge."Papaverin" hjælper med hurtigt at afhjælpe en kvindes tilstand og genoprette arbejdskapaciteten, men du vil ikke kunne slippe af med ubehagelige følelser helt på en dag.

Papaverin i form af rektal suppositorier

papaverin i form af rektalsuppositorier

Hvis maven under menstruation gør ondt meget, kan du bruge en kombination af lægemidler med anti-inflammatorisk, antispasmodic, smertestillende virkning. Disse omfatter komplekse præparater " Spazmalgon " og " Pentalgin ".Til lindring af moderat smertesyndrom er engangsbehandling af ikke-steroide medicin med antiinflammatorisk virkning tilladt. Det kan være:

  • "Ibufen";
  • "Moment";
  • Ibuprofen;
  • "Nurofen Express";
  • "Næste".
Pentalgin for smerte

Pentalgin til smerte

Vigtigt! Den nøjagtige dosering af enhver medicin er angivet i instruktionerne. Det er uønsket at anvende lægemidler med en antispasmodisk og analgetisk virkning i mere end 3 på hinanden følgende dage uden at konsultere en læge. Nogle af dem, for eksempel ibuprofenbaserede lægemidler, kan forårsage alvorlige bivirkninger med langvarig optagelse, så de kan kun bruges til at lindre akut smerte.

Herbal medicin for smertefuld menstruation

Nogle lægeurter og gebyrer kan hjælpe med smertefulde perioder, så før du tager piller, kan du prøve at slippe af med smerten ved folkemusik retsmidler. Den mest effektive i dysmenoré specialister genkende ginger te. Roden af ​​ingefær indeholder mange glycosider, ethere og phytoncider - naturlige stoffer med antibakterielle og analgetiske virkninger. Til fremstilling af drikke er bedst anvendes frisk ingefær, men i mangel af passende krydderi og tørret( 1 spiseskefuld frisk ingefær = 0,5 skeer tørret rod).

7 produkter mod smerte

7 produkter mod

smerter at gøre te, skal du:

  • rist eller snittes med en kniv lille stykke ingefær( 2-3 cm);
  • hæld et glas kogende vand;
  • tilføj lidt kanel
  • insisterer i 7 minutter.

I den færdige te, kan du tilføje et par blade af mynte og en skive citron og lidt sukker. Den terapeutiske virkning sker efter 15-30 minutter efter indtagelse.

Vigtigt! drikke af ingefær er kontraindiceret hos kvinder med sygdomme i fordøjelsessystemet( især i den akutte fase) og blod patologier. Hvis menstruation er normalt lang og rigelig, efter denne metode også bedst undgås.

pebermynte te med citronmelisse

Mintte med melissa har en udtalt analgetisk effekt

pebermynte te med citronmelisse har en stærk analgetisk virkning

har en udpræget analgetisk mynte blanding virkning og balsam. For at forberede te, som vil hjælpe med at slippe af med smerten under menstruation, skal du:

  • mix 2 g pebermynte og citronmelisse( du kan bruge friske urter eller tørrede);
  • tilsættes 4-5 dråber magnoliaolie og 250 ml kogende vand;
  • insisterer 5-7 minutter.

Hvis huset har ingen olie af citrongræs, kan du bruge citronskal af citrusfrugter: appelsiner, citroner, grapefrugter( 5 gram per kop drikke).At drikke sådan te er ønskelig hver dag, indtil menstruationen er overstået. Til forebyggelse kan du drikke en kop efter vågnen og 1-2 timer før sengetid.

kamille te med hindbær

Det er meget vigtigt for denne proces til at bruge det hindbær, ikke bladene. Den omstændighed, at Crimson forlader stimulere sammentrækning af muskelfibre og kan føre til den modsatte effekt. Nogle gravide, der ønsker at fremskynde leveringen, drikker drikke af hindbær blade til at udløse starten af ​​sammentrækninger.

Kamille te med hindbær har en genoprettende og beroligende effekt

kamille te hindbær har skinner og beroligende virkning

at opnå afslapning af musklerne i livmoderen, til fremstilling af te at være strengt på nedenstående opskrift:

  • 1 spiseskefuld af kamille blomster hæld 300 ml kogende vand;
  • tilsættes 15 g tørrede hindbær( bær);
  • insisterer i 10 minutter;
  • tilsættes en knivspids kanel og en smule naturlig honning.

Kamille te med hindbær også har en genoprettende og beroligende virkning, er det derfor anbefales til kvinder med alvorlige kliniske manifestationer af PMS og en krænkelse af følelsesmæssig stabilitet under menstruation.

Termiske procedurer

lindre muskelkramper stor hjælp opvarmning procedure, men de kan gøre, hvis der er fuld tillid i fraværet af inflammatoriske eller purulent proces. Det er umuligt at varme maven med betændelse i appendix, så det er bedst at konsultere en læge, før du bruger en af ​​følgende metoder.

Varmere Varmere

En varm vandflaske på maven er den nemmeste måde at opvarme musklerne på livmoderen

på maven på maven - er den nemmeste måde at varme op musklerne i livmoderen

nemmeste måde at varme op musklerne i livmoderen - til at sætte på den nederste del af maven med en varmedunk med varmt vand. Læger rådes til at erstatte varmepuden varm ble, der skal stryges på alle sider flere gange. Denne metode anses for mere skånsom og ikke forårsager eksacerbationer, hvis der er dvælende betændelse i bækken organer.

Opbevar varmen i højst 15 minutter og ikke mere end 2 gange om dagen. Hvis smerten ikke passerer efter dette, skal du se en læge for at udelukke gynækologiske sygdomme.

varmt brusebad

Tag varme bade under menstruation kan ikke anbefales, men en kort varmt brusebad perfekt lindre træthed, krop hygiejne og yde hjælp til at fjerne smertefulde fornemmelser. Under bruseren, kan du massere maven let massage mitt eller svamp - det vil afslappe musklerne og lette spasmer.

Et varmt brusebad fjerner effektivt træthed, sikrer hygiejnen i kroppen og hjælper med at fjerne smertefulde fornemmelser

En varm bruser er fremragende lindrer træthed, giver krop hygiejne og hjælper med at fjerne ømhed

varm massage Massage

maven kan også reducere sværhedsgraden af ​​smerte, især hvis du kombinerer den procedure med varm olie. Kosmetiske olier kan anvendes i industriel produktion med tilsætning af additiver andre opvarmnings- peberfrugter eller ethvert flygtigt olie, opvarmet på et vandbad til en temperatur på 36 °. I kan anvendes som spasmolytiske grapefrugt olie, bergamot, safran. I deres fravær, selv en baby massage olie eller en vegetabilsk olie af god kvalitet.

Vigtigt! Opvarm ikke olie for meget, da dette kan medføre brænde i huden.

Videoer - Smertefuld menstruation

Video - Stærke smerter under menstruation: hvad man skal gøre?

rolle drikke regime i forebyggelsen af ​​menstruationssmerter

undertiden smertefulde fornemmelser i begyndelsen af ​​måneden kan være forårsaget af en kraftig dehydrering. Med blodet af en kvinde mister en masse væske, og hvis i denne periode vil det ikke få nok væske, vil din krop opleve en mangel på fugt, der kommer til udtryk i smerte syndrom i underlivet. Skelne det fra uterin kramper i naturen kan fornemmelser: dehydrering smerte normalt skarpe eller moderat afstumpede. Intensiteten er sjældent meget høj, men nogle kvinder med en lav tærskel for smerte vanskeligt at håndtere selv med sådanne følelser.

Som en drink under menstruationen er det bedre at vælge rent vand, mineralvand uden gas, urtete og infusioner, afkog af bær, compotes fra tørrede frugter. Grøntsager og frugtsaft er nyttige. Men fra alkohol, stærk te, kakao og kaffe i denne periode er det bedre at nægte.

Nyttige råd

Sådan reduceres smerte under menstruation

Sådan reduceres smerte i menstruation

For at være den mindst smertefulde menstruation anbefales kvinder at følge nedenstående tips. De vil bidrage til at forbedre den generelle tilstand og reducere sværhedsgraden af ​​ubehag.

  1. Fysisk stress bør være daglig, selv i menstruationsperioden. Fra det daglige kompleks er det nødvendigt at udelukke jerks, løfte vægte og skråninger.
  2. En uge før menstruationsstart skal du medtage flere grøntsagssalater, bladgrøntsager, frugtsaft og friske bær i kosten.
  3. Det er ønskeligt at helt stoppe med at ryge og drikke alkohol, da de bidrager til tab af væske.
  4. Når ufrivillig modtagelse af antikoagulantia( lægemidler, der reducerer viskositeten af ​​blodet) anbefales det at konsultere en læge og den mulige korrektion af doseringen i menstruationsperioden.

Ved at observere disse enkle tips kan du lindre smertefulde perioder og forbedre livskvaliteten i denne periode. Hvis smerten ikke på trods af alle anstrengelser passerer, er det tilladt at bruge medicin eller opskrifter af traditionel medicin. Hvis smertsyndromet vedvarer efter periodens udløb, kontakt din lokale gynækolog for at finde ud af de mulige årsager.

  • Del
Behandling I Gynækologi

Tarmens endometriose: symptomer og behandling - detaljeret information

I rectum patologisk proliferation af endometriet kan forekomme, hvilket er godartede. Generelt endometriose vokser på maven og æggestokke, og kun ...

Behandling I Gynækologi

Hvordan man behandler en cyste i æggestokkene uden kirurgi - behandling med medicin og folkemidlet

cyster på æggestokkene er almindelige gynækologiske sygdomme, som er manifesteret i de fleste tilfælde, kvinder føder eller have nogen form for in...